Этот вопрос часто задают мои клиентки: «Как понять его? Был один, стал другим, почему изменились отношения?».

Целевая аудитория этого запроса — женщины 40+. Это важный возрастной этап в жизни каждого человека. До 35 лет нам дается некий аванс, и всё идет как по накатанной: муж, семья, дети, работа.

В здравостроительстве мы считаем, что кризис среднего возраста наступает с 35 лет и длится до 42. Мы, перепрограммеры, называем этот период: «Измени характер — изменишь судьбу».

Здравостроительство — это способность человека самостоятельно управлять своим здоровьем и жизнью, подходя к личной истории с ясной головой, понимая себя и имея инструменты для самоуправления.

Перепрограммер — это практик здравостроительства, который умеет взаимодействовать с подсознанием, точно знает, чего хочет от своей жизни, и может управлять собой, меняя свою жизнь к лучшему.

Действительно, нам дано в безвозмездное пользование жизнь, тело и мир. Мы живем, как умеем: учимся на ходу, совершаем ошибки, обретаем мудрость, но часто рефлексируем только на плохое, а хорошее, как правило, остаётся незамеченным. Но рефлексия — это важная часть нашего роста.

Рефлексия (от лат. reflexio — обращение назад) — это процесс тщательного анализа произошедших событий, оценка своего поведения и реакции на внешние обстоятельства. Этот феномен помогает нам осознавать и делать выводы о себе.

Мы часто думаем, что хорошее дается нам легко, а плохое — это нечто неожиданное, что не должно было происходить. Но так ли это на самом деле?

Мы рождаемся, и начинается формирование нашего характера. Всё влияет: отношения с мамой и папой, семейная среда, внутреннее и внешнее поведение, ощущение безопасности или опасности, а также воспитание. Важно не то, какие методы использовали родители, а то, что они нам транслировали и чему мы научились, сохраняя себя.

Подписывайтесь на мой канал в телеграмм — впереди много интересного и полезного. В конце статьи я дам технику.

К периоду изменений, который генетически заложен, женщина подходит уже немного неудовлетворенной и разочарованной. Однако это касается не каждой женщины, а той, которой необходимо переосмыслить свой характер, свою реакцию на воспитание и «перевоспитаться». Нужно понять, что в родительской семье было не так, что привело к проблемам здесь и сейчас, и что можно сделать, чтобы будущее стало более увлекательным и интересным.

Техника

1. Напишите на листке бумаги рассказ о неприятной ситуации с мужем.
2. Положите руку на этот лист и спросите себя через своё подсознание: — Подсознание, сколько мне лет в этой ситуации?
3. Послушайте себя, попросите разум на пять минут замолчать, и постарайтесь услышать ту девочку внутри себя, которой вы сейчас нужны больше всего.
4. Подсознание даст вам цифру — от 0 до 14 лет. Если цифра выше этого возраста, но меньше вашего текущего возраста, примите её и спросите снова. Все цифры укажут на тот возраст, когда проблема начала развиваться, но важно знать тот детский возраст, в котором сформировался ваш характер.
5. Если цифра больше вашего возраста, но меньше 50 лет, уточните у подсознания, кто из взрослых продолжает на вас влиять. Размышляйте, достаточно ли вы уже взрослые, чтобы жить самостоятельно, и снова задайте вопрос.

Так за 5 минут вы поймете, что ваша проблема не сегодняшнего дня, а из детства. Вы сможете вспомнить, что происходило с вами, как с девочкой, и, вероятно, осознаете связь между причиной и следствием. Так начнется ваше настоящее взросление. А быть истинно взрослой — значит оставаться любимым дитем Бога на долгие годы.

Помните, подсознание — это вы сами. Оно честно с вами и знает о вас всё, даже то, что вы предпочли бы скрыть. Не путайте подсознание с бессознательным — это уже тема для другой публикации.

Есть и другие варианты ответов по возрасту. Для этого запишитесь ко мне, и мы вместе разберемся в ходе часовой консультации, где я дам и другие техники самопомощи.

Благодарю вас за внимание и желаю всех благ!